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2263 kcal
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Fat: 57.41g | Prot: 154.87g | Carbs: 288.04g.
Breakfast: 野菜スープ（低ナトリウム、水）, 鶏の胸肉（皮なし）, プチトマト, ブロッコリ, 山芋, 森永 森永のおいしい高たんぱく脂肪0, ケロッグ オールブラン, 半熟ゆで卵. Lunch: 鶏の胸肉（皮なし）, 半熟ゆで卵, セブンイレブン うま塩スープの野菜タンメン. Dinner: 卵, はくばく もち麦ごはん, 唐揚げ. Snacks/Other: ヤマザキ製パン 串だんご たれ. more...
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セブンの塩タン麺２８５kcalしかない。脂質５ｇ。これにトリムネとゆで卵ぶっ込んでたべた。
22 Mar 21 by member: 永田めたる
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