Weigh In record (no journal entry) for 23 March 2021
|
86.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1077 kcal
|
Fat: 30.00g | Prot: 105.23g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Гербалайфлайн Макс, Herbalife Формула 2 Мультивитаминный Комплекс, Herbalife Травяной Напиток Классический. Lunch: Жимолость, Herbalife ОЯН, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 9%, Печенье ГЕРКУЛЕС. Dinner: Herbalife Восстановление Силы 24, Гербалайф Кофе Протеиновый, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1. Snacks/Other: Печенье ГЕРКУЛЕС. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
leo270261's Weight History
|