Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
62 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1172 kcal
|
Fat: 45.79g | Prot: 63.15g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Магнит Банан, Арахисовая Паста, Блины из Рисовой Муки, Данон Творог Мягкий 5%. Lunch: Сыр Гауда, Сырники в Духовке, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra_dum's Weight History
|