Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
107 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 32 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2130 kcal
|
Fat: 131.45g | Prot: 70.89g | Carbs: 168.68g.
Breakfast: Чай, Макароны по Флотски, Масло Подсолнечное, Соль, Feel The Cheese Крем-Сыр с Травами, Помидоры Черри, Руккола. Lunch: Сало, Белый Хлеб, Помидоры Черри, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Жареное Яйцо, Макароны по Флотски. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ираираирарена's Weight History
|