|
Собрала обедик и еще термосок с кофе. Запеченая куриная грудка, чили микс, томат-шпинат.
|
1570 kcal
|
Fat: 66.19g | Prot: 86.93g | Carbs: 156.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Ремит Шейка Копчено-Вареная, Жуковский Хлеб Хлеб Тостерный Урожайный. Lunch: Бондюэль Сладкая Кукуруза в Овощном Салате Мексиканский, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Приготовленные Баклажаны, Останкино Сервелат Зернистый, Три Корочки Сухарики, Гороховый Суп, Коломенское Хлеб Ароматный. Snacks/Other: Лента Королевская Ватрушка, Чай с Сахаром, Mukinet Профитроли, Кофе с Сахаром. more...
|
|
1966 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Cardio - 1 hour, Resting - 20 hours and 30 minutes, Sleeping - 1 hour and 30 minutes. more...
|
|
 Comments
Если честно курогрудка получилась просто обалденная. Замариновала в оливковом масле чуть-чуть, специи и в духовку на 40 минут.
22 Mar 21 by member: ЕкатеринаПарамонова
|
🤤🤤🤤🤤🤤
Приятного аппетита 🥰
Спасибо за рецепт 🍗🤗😘🤗
23 Mar 21 by member: Mirabelka❀
|
23 Mar 21 by member: ЕкатеринаПарамонова
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕкатеринаПарамонова's Weight History
|