Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2021
|
134.1 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 36.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
851 kcal
|
Fat: 44.15g | Prot: 46.40g | Carbs: 64.48g.
Breakfast: Рис Вареный, Куриные Котлеты. Lunch: Папа Может Колбаса Полукопченая, Майонез, Батон, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Лента Морковь по-Корейски, Яйцо, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Взбитые Сливки, Milka Горячий Шоколад. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
olykorobochka's Weight History
|