Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
63.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 54.37g | Prot: 73.09g | Carbs: 113.83g.
Breakfast: Рот Фронт Карамель Барбарис, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Избенка Сыр Адыгейский, Barilla Фетучини, Приправыч Желатин Пищевой, RED Молочный Шоколад с Орехами, Астория Соус Сметанный с Грибами, Филе Индейки, Капуста Тушеная, Гречка Отварная. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marymary1234566's Weight History
|