Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1205 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 59.69g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена, Вареное Яйцо. Second Breakfast: Виноград. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Сибас. Afternoon Tea: Яблочный Штрудель. Dinner: Villa Krim Вино Белое Сухое, Салат из Свеклы с Черносливом, Сыр Бри. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya.homyak1's Weight History
|