Weigh In record (no journal entry) for 21 March 2021
|
90.6 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 32.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
419 kcal
|
Fat: 20.64g | Prot: 20.00g | Carbs: 37.36g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Главпродукт Паштет из Мяса Курицы, Хлебница Багет Луковый , Белый Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|