Weigh In record (no journal entry) for 20 March 2021
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1421 kcal
|
Fat: 66.35g | Prot: 76.40g | Carbs: 154.32g.
Breakfast: Мюсли, Сыворотка. Lunch: Сыворотка. Dinner: ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
|
|