Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
63.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
723 kcal
|
Fat: 16.58g | Prot: 35.25g | Carbs: 112.18g.
Breakfast: Бутерброд с Колбасой, Чай, Корица, Мёд, Овсянка. Lunch: Чай, Яблоко, Оладьи, Плов из Булгура, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Огурец (с Кожурой), Редис, Плов из Булгура. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|