|
Balkabaklı yulaf lapasını ilk defa deniyorum ve tadı gerçekten muhteşem
|
402 kcal
|
Fat: 11.18g | Prot: 26.32g | Carbs: 51.49g.
Breakfast: Tarçın, Balkabağı, Kırmızı Lezzetli Elma, Kivi Meyvesi, Yulaf Lapası, Pınar Protein Vanilya Aromalı Süt, Badem. Lunch: Kurabiye. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Yumurtalı Fasulye, Patates Salatası, Mantarlı Tavuk Sote. more...
|
|
1860 kcal
|
Exercise:
abs+stretch - 20 minutes, yürüyüş - 1 hour, mix - 40 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bukalemunn's Weight History
|