|
Наконец-то. Лед тронулся, господа.
|
96.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 71.94g | Prot: 130.61g | Carbs: 67.71g.
Breakfast: Молоково Молоко 3,2%, Сахар, Яйцо. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Лента Студень Говяжий. Snacks/Other: Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Свитлогорье Молоко 3,2%, Сахар, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Чернослив, Курага, Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|