|
cici bebe yedim kaçamak oldu akşam akşam günü 1450 kalori ile kapatıyorum hala 1300 ün altında kalori alımı yapamıyorum çok acıkıyorum
|
1419 kcal
|
Fat: 46.72g | Prot: 51.21g | Carbs: 201.54g.
Breakfast: Migros Çeçil Peyniri, Nutella Nutella, Vişne Reçeli, Fıstık Ezmesi, Beyaz Ekmek, Zeytin. Lunch: Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Şekersiz Türk Kahvesi. Dinner: Yoğurt, Erişte, Fırında Patates, İzmir Köfte, Mercimek Çorbası. Snacks/Other: Eti Cicibebe, Armut. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|