Weigh In record (no journal entry) for 19 March 2021
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116.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 28.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2123 kcal
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Fat: 89.16g | Prot: 96.13g | Carbs: 240.64g.
Breakfast: Les Croisés Mini Beurre , Pain Blanc, Café Expresso, St Michel Madeleine. Lunch: Auchan Fromage de Chèvre , Pain, Moutarde, Fraises, Kiwi, Saveurs de Saison Gratin de Chou-Fleur , Carrefour Crème Légère Semi-Épaisse 18%, Carrefour Rôti de Porc, Auchan Oignons Émincés , Carottes. Dinner: Ananas, Les Croisés Coulommiers, Herta Tendre Noix Supérieur , Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Oeuf (Entier), Pain au Levain. Snacks/Other: Clémentines, Ferrero Raffaello. more...
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Losing 4.9 kg a Week
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