|
Middagen bestod av bla 79g KOKT havreris. Hittar bara näringsvärde per 100g otillagat. Någon som vet hur jag bär mig åt för att räkna ut kaloriinnehållet i tillagat havreris?
|
1552 kcal
|
Fat: 53.49g | Prot: 154.06g | Carbs: 114.38g.
Breakfast: Njie ProPud Strawberry, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, AXA Havregryn, Bourbon Vaniljpulver, Blåbär (Osötade, Frysta), Bakpulver, ICA Stevia Strö. Lunch: Hårdkokt Ägg, Kokt Broccoli (Djupfryst). Dinner: Frebaco Havreris, Sockerärtor (Ärtskida), Sockersalladsärter, Gurka (Skalad), Blomkål (Fryst), Kronfågel Butiksgrillad Kyckling. Snacks/Other: Barebells Protein Bar Salty Peanut, Arla Keso Cottage Cheese Vanilj, Tyngre Kasein Vaniljdrömmar, Nescafe Lyx Mellanrost (Snabbkaffe). more...
|
|
2090 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Stretching (yoga) - 20 minutes, Cykling avg 23kph max 28kph - 35 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 6 hours and 45 minutes. more...
|
|
 Comments
Det är nog ungefär som vanligt ris.
20 Mar 21 by member: astho
|
Är det valsat och ångpreparerat? så har jag skrivit in Mathavre, det finns i listan som torkat värde. Jag har bara köpt Freabaco Eko, det är nog samma
24 Mar 21 by member: alvacasa
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sannadesiree's Weight History
|