Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
93.1 kg
Lost so far: 15.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 56.22g | Prot: 90.20g | Carbs: 55.83g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Папасыр Сыр Князь Мещерский. Lunch: Menza Том Ям. Dinner: Октябрьская Птицефабрика Люля-Кебаб из Мяса Курицы. Snacks/Other: Пп пицца, Редис, Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|