Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
66.8 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
938 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 66.67g | Carbs: 57.85g.
Breakfast: Chaka Миндаль в Шоколаде, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Кофе с Молоком. Lunch: Глобус Морковь Отварная, Картофель Отварной, Вкусные Консервы Скумбрия Натуральная с Добавлением Масла. Dinner: Домик в деревне Сливки 20%, Куриные Грудки (Запеченые), Запеченный Картофель, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Компот без Сахара. Snacks/Other: Творожная Запеканка с Яблоками. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Тайна Стройности's Weight History
|