|
Второй день даётся тяжелее,был первый срыв но пока все в рамках калорий,думаю завтра будет ещё сложнее.
|
1658 kcal
|
Fat: 60.64g | Prot: 98.34g | Carbs: 170.19g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Клубника со Сливками - Strawberry Cream, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Fitness Time Творожок Альбуминный Ваниль, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Dinner: Ясная Горка Рулет Куриный, Макароны с Маслом. Snacks/Other: Панкейки, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Торговая Площадь Филе Куриное Варено-Копченое , Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнастасияНастя97's Weight History
|