Сегдня вроде бы неплохо пошло. Разбираю старый хлам -- становится легче. Сейчас тренировка и обед. О, и на вечер кутёж с чипсами 😁Но постараюсь не злоупотреблять.
|
1480 kcal
|
Fat: 72.45g | Prot: 76.30g | Carbs: 131.78g.
Breakfast: Вологодское Яйцо, Макароны с Маслом. Lunch: Табрис Капуста Жареная, Власта Суп Куриный, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Био Кефирный 1%. Dinner: Макдоналдс Биг Тейсти Ролл. more...
|
|
1615 kcal
|
Exercise:
Джиллиан Ripped in 30 - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|