Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
668 kcal
|
Fat: 52.12g | Prot: 36.26g | Carbs: 13.22g.
Breakfast: ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Monini Бальзамический Соус, Пава Пава Филе Голени Индейки, Crunch Brunch Кокосовое Масло Холодного Отжима, Яйцо. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Авокадо Хаас. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
12.lukov-ka's Weight History
|