Bonjour la team, comment ça va ce matin? Je vous souhaite une belle journée, force à nous tous 😘 PS ce petit dej équilibré fait moins de 400 cal
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1020 kcal
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Fat: 31.81g | Prot: 50.15g | Carbs: 134.87g.
Breakfast: Framboises, Myrtilles, Fraises, Bjorg Crousti Avoine Chocolat Bio, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Café au Lait. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Le Gaulois Filets de Poulet Rôti, Pâtes (Cuites), Carrefour Saumon Fumé Norvège. Snacks/Other: La Brioche Dorée Tartelette aux Framboises. more...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
belle journée à toi ! Ce genre de petit déjeuner est tellement parfait et il donne de l'énergie pour toute la matinée, j'adore aussi 🥰
18 Mar 21 by member: Anne Louis Aka
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18 Mar 21 by member: Angie.Gue
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Ce que j'aime bien aussi c'est que les proportions se modifient facilement pour avoir plus de sucres lents, rapides, lipides ou protéines 🥰
18 Mar 21 by member: Anne Louis Aka
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