Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
50.3 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1924 kcal
|
Fat: 59.86g | Prot: 166.31g | Carbs: 173.31g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Carandini Соус " Glassa" , Fine Life Berry Mix, Artfruit Авокадо ХАСС, Вареное Яйцо, Alpro Миндальное Молоко, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Power Pro Протеиновые Панкейки, Клубника. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Арахис, Alpro Миндальное Молоко, Лента Апельсин, Carandini Соус " Glassa" , Роскар Натуральный Яичный Белок, Грудка Индейки, Баклажан, Prisma Мандарин Марокко. Dinner: Перекресток Киви Голд, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Fine Life Berry Mix, Данон Зерненый Творог в Натуральном Йогурте Классический, Рис с Морепродуктами в Сливках. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_sportlife's Weight History
|