Ol'ga Volk's Journal, 18 Mar 21

Доброе утро!
Всю ночь шел снег. Зима не хочет отступать или весна такая ленивая в этом году?! Но мы то знаем, что лето не за горами. Завтрак: маффины с ветчиной и сыром, капучино.
Всем настоящей весны!

View Diet Calendar, 18 March 2021:
1758 kcal Fat: 93.82g | Prot: 77.65g | Carbs: 152.12g.   Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Маффины с сыром и ветчиной. Lunch: Окей Печень Куриная с Яблоком, Капуста Тушеная, Сметана 20%, Борщ со Свининой. Dinner: Макси Салат из Капусты с Крабовыми Палочками, Сметана 20%, Соевый Соус. Snacks/Other: Чай, Мандарины, SPAR Торт Медовичок. more...
1693 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
Ольга, доброе утро 🤗☕! А я пока не хочу тёплую весну - моя ЖЖЖЖЖЖ к ней ещё не готова...  
Наташа, доброе! Моя ж...па тоже к ней не готова по причине не полного отсутствия😁😁😁. Но уж очень надоело качать плечи тяжёлой верхней одеждой. Хорошего дня 😘 
17 Mar 21 by member: Ol'ga Volk
Хорошего дня, Ольга! У меня куртка зимняя очень лёгкая, плечи не накачать 😀 
Какие вкусности с утра😍 
18 Mar 21 by member: 'Natalia
Оленька, доброго утра! Какая вкуснотища на завтрак, 😋👍, весеннего настроения 💓 и здоровья 💐 
18 Mar 21 by member: losen75
Natalia, ради их приготовления встала в 05.00 🥱🥱🥱... 
18 Mar 21 by member: Ol'ga Volk
losen75, Марина, спасибо 🙏! Хорошего дня! 
18 Mar 21 by member: Ol'ga Volk
Они того стоили👍😊 
18 Mar 21 by member: 'Natalia
Какие вкусные мафией, Ольга, как глаз не оторвать. Так и хочется попробовать 😋 ничего дождёмся и весны и лета, главное организм уже радуется и душа поёт 🌹🌹🌹 
Светлана, спасибо! Непременно дождемся☀️🌄🌅 
18 Mar 21 by member: Ol'ga Volk

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Ol'ga Volk's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.