Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2021
|
82.1 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1563 kcal
|
Fat: 21.37g | Prot: 58.03g | Carbs: 292.25g.
Breakfast: Гороховая Каша. Lunch: Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом, Гороховая Каша, Суп со свездочками. Dinner: Суп со свездочками. Snacks/Other: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Киви, Тёма Биотворог с Бананом, Фруто Няня Сок Яблоко Осветленный, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Железом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|