Spearheart's Journal, 17 Mar 21

75kcal, 11,56g białka. Przepyszne brownie, chrupiące z wierzchu, wilgotne w środku i mocno czekoladowe. No wyszło mi tym razem :)

View Diet Calendar, 17 March 2021:
1607 kcal Fat: 71.14g | Prot: 103.16g | Carbs: 179.24g.   Breakfast: Kawa, Jogurt super, Keto Bułka, Jajko, Pomidory Koktajlowe, Cukinia. Lunch: EcoMil Mleko Kokosowe, Decomorreno Kakao , Kalafior, Młyny Wodne Otręby Orkiszowe, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (bez Dodatku Soli), Słonecznik, Oregano, RED Delight Czekolada Ciemna 50% Mniej Kalorii, Frank&Oli Jaglane Ciasteczka, Jajko, Chleb Żytni, Jogurt super. Dinner: Krasnystaw Zsiadłe Mleko. Snacks/Other: Gotowane Ziarna Soji (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Chleb Żytni, Jogurt super, Chleb Keto, Whipped Ridiculous Brownies. more...
1206 kcal Exercise: Grocery Shopping - 31 minutes, Resting - 15 hours and 29 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

37 Supporters    Support   

Comments 
poproszę o przepis 😍😍 
25 Mar 21 by member: izzzzunia
😋 
25 Mar 21 by member: Jaguaruna
Również poproszę o przepis.  
25 Mar 21 by member: karolina19.85
Znajdziecie je w internecie po wyszukania hasła "Whipped Ridiculous Brownies", ja jedynie nie miałam kazeiny i zastąpiłam ją białkiem grochu ;) 
25 Mar 21 by member: Spearheart

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Spearheart's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.