Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
91.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 73.96g | Prot: 71.05g | Carbs: 92.94g.
Breakfast: Уральский Хлеб Хлеб, Жареное Яйцо, Агрокомплекс Йогурт со Злаками, Finix Финиковый Батончик с Кокосом и Мятой. Lunch: Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Молоко (Цельное Молоко), Сало, Салат с Морепродуктами, Квашеная Капуста, Макароны Отварные. Dinner: Магнит Сыр Фасованный Королевский, Искра Сметана 25%, Шампиньоны Жареные, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная, Мандарины, Киви, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
VarvaraBac's Weight History
|