Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
50.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 24.51g | Prot: 35.52g | Carbs: 119.86g.
Breakfast: Творог 5%, Черный Хлеб Полба, Кофе с Молоком. Lunch: Пастила, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Чай, Макфа Спагетти Отварные, Чахохбили из Курицы. Dinner: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Чай, Салат из Капусты, Черный Хлеб Полба, BeFit Овощной Суп с Фрикадельками. Snacks/Other: Голден Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|