Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1927 kcal
|
Fat: 71.35g | Prot: 78.58g | Carbs: 222.06g.
Breakfast: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Sporty Печенье Мультифрукт. Lunch: Nescafe Dolce Gusto Cappuccino , Перекресток Банан, Epica Йогурт Ананас, Красные Яблоки, IL Патио Греческий Салат, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Dinner: Помидоры, Селяночка Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LindaChabin's Weight History
|