Weigh In record (no journal entry) for 08 March 2014
|
49.4 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 96.10g | Prot: 62.27g | Carbs: 208.02g.
Breakfast: Мёд, Зеленый Чай, Viola Плавленный Сыр, Fazer Сухарики Рожь. Lunch: Фили-Бейкер Торт Санчо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Котлета Говяжья, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Венигрет. Dinner: Экопродукт Варенье Черная Смородина, Зеленый Чай, Скумбрия Холодного Копчения, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Роллы Филадельфия, Roshen Grand Toffy, Зеленый Чай. more...
|
|
1748 kcal
|
Exercise:
Shopping - 4 hours, Standing - 4 hours, Sitting - 3 hours, Resting - 6 hours, Sleeping - 7 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена сидоренко's Weight History
|