Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
128 kg
Lost so far: 17.3 kg.
Still to go: 39 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2443 kcal
|
Fat: 125.70g | Prot: 221.62g | Carbs: 103.53g.
Breakfast: Мэри Кекс Манник , Перекресток Авокадо , Каждый День Сыр Сулугуни, Красная Цена Яйца Куриные С0. Lunch: Жупиков Карпаччо из Мяса Птицы. Dinner: Помидоры, Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Каждый День Сыр Сулугуни, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Snacks/Other: Вдохновение Горький Шоколад с Миндалем. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlkoAngel's Weight History
|