Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
69.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1536 kcal
|
Fat: 81.95g | Prot: 63.57g | Carbs: 145.51g.
Breakfast: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Двинские Традиции Чиабатта Луковая, Борщ. Lunch: RED Молочный Шоколад, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Солнечный Остров Цикорий, Свинина Отварная, Двинские Традиции Чиабатта Луковая, Борщ, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Dinner: Белебеевский Сыр Белебеевский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Двинские Традиции Чиабатта Луковая. Snacks/Other: Виноград. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|