Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
63.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 122.90g | Prot: 72.82g | Carbs: 42.29g.
Breakfast: Оливковое Масло. Lunch: Авокадо Авокадо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Курица Вареная, Брокколи, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло (Первого Отжима), Лосось на Гриле, Огурец (с Кожурой), Брюссельская Капуста, Яйцо, Now Foods Псиллиум. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
0958283495's Weight History
|