Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
780 kcal
|
Fat: 29.29g | Prot: 32.39g | Carbs: 96.65g.
Breakfast: Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семёнами Льна и Оливковым Маслом, Чай. Lunch: Чай с Медом, Свиная Отбивная, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Dinner: Чай с Медом. Snacks/Other: Чай, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Чай. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|