|
Ara öğünum erken olsundu Her sey Hedef icin Yola devam yilmak yok!. Zor da olsa bir gun Basaracagiz İYİ GECELER FAST SECRT:)
|
1566 kcal
|
Fat: 75.86g | Prot: 57.62g | Carbs: 173.73g.
Breakfast: Lipton Yeşil Çay Sade, Önceden Şeker Katılmış Çay, Şekersiz Çay, Çay (Demlenmiş), Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Sahanda Yumurta. Dinner: Çoban Salatası, Maydanoz, Yoğurtlu Havuç Salatası, Yumurtalı Ispanak, Şehriye Çorbası. Snacks/Other: Armut, Ayva, Salçalı Makarna, Mayonez, Salçalı Makarna. more...
|
|
|
SevdenurOzlem25's Weight History
|