Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2021
|
65.8 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2394 kcal
|
Fat: 75.07g | Prot: 160.93g | Carbs: 256.10g.
Breakfast: Куриная Грудка на Гриле, Лакт Творог 2%, Сухие Сливки, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Плов с Куриной Грудкой. Dinner: Семейные Секреты Тесто Слоёное Дрожжевое, Плов с Куриной Грудкой. Snacks/Other: Беларусь Сыр Армель с Пажитником. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
deg.kati's Weight History
|