Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
50 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 54.71g | Prot: 73.75g | Carbs: 192.22g.
Breakfast: Творог 5%, Лаваш, Кофе с Молоком. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Лакомка Мороженое, Вино Красное Сухое, Салат из Капусты, Филе Индейки. Snacks/Other: Конти Конфета Живинка, Кофе с Молоком, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Яблоко. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kriska1407's Weight History
|