|
|
1297 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 104.12g | Carbs: 114.68g.
Breakfast: Fıstık Ezmesi, Muz, Yulaf. Lunch: Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Dost Tam Yağlı Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Lapası. Dinner: Salatalık (Kabuklu), Tavuk Göğüs Eti, Akıtma. Snacks/Other: Carte D'or Çikolata Karnavalı, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kaju, Antep Fıstığı. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
beyzanur21's Weight History
|