Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
72.8 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 48.76g | Prot: 86.10g | Carbs: 172.07g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленный с Ветчиной, Архангельск Хлеб Хлеб Чемпион Лидер, Пшеничные Булки, Скоморошка Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Lunch: Домашние Заготовки Лечо, Куриная Грудка Отварная, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Dinner: Макароны Отварные, Куриная Грудка, Домашние Заготовки Лечо. Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Москвичка, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный "Картошка". more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катерина ккк's Weight History
|