Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
64.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1949 kcal
|
Fat: 57.85g | Prot: 114.08g | Carbs: 243.95g.
Breakfast: Яблоко, Сахарный Песок, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сочник, Щи. Dinner: Окей Капуста по-Корейски, Апельсин, Любятово Печенье Злаковое "Мюсли" с Клюквой и Изюмом, Kalleh Пармезан, Зеленый Чай, Плов с Говядиной. Snacks/Other: Пряники, Окей Морская Капуста по-Корейски, Тысяча Озер Сыр Утренний, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Тестов Тесто для Чебуреков, Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia-2020's Weight History
|