Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 48.50g | Prot: 87.35g | Carbs: 180.33g.
Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сметана , Good Food Семечки Подсолнечника, Грецкие Орехи, Курица Вареная, Макароны Отварные, Кофе с Молоком. Dinner: Банан, Курица Вареная, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|