Weigh In record (no journal entry) for 16 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 69.62g | Prot: 69.55g | Carbs: 203.06g.
Breakfast: Finn Crisp Сухарики Ржаные, Кофе, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Оливковое Масло, Здоровое Меню Овсяные Хлопья, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Lunch: Epica Йогурт Питьевой «Мама Лама» с Малиной, Савушкин Продукт Творог Савушкин Хуторок 0%, Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Мультизлак с Морской Солью, Просто Мёд, Президент Сыр Бри, Кофе. Dinner: Слобода Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла, Good Food Кедровый Орех, Никитич Сушка Чайная Алтайская, Кофе, Dolce Albero Арахисовая Паста Кремовая. Snacks/Other: Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Банан, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|