Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
77 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 36.54g | Prot: 47.98g | Carbs: 58.25g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо. Lunch: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L). Dinner: Приосколье Грудка Копченая. Snacks/Other: Морская Капуста, Lindt Конфета Lindor, Виноград, Сладкий Красный Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
T.u.s.y.a's Weight History
|