kiroku1's Journal, 15 Mar 21


View Diet Calendar, 15 March 2021:
1998 kcal Fat: 47.57g | Prot: 87.00g | Carbs: 302.55g.   Breakfast: サントリーフーズ 伊右衛門, バナナ, デコポン, デリカスイト 鮭の塩焼きと牛肉コロッケ弁当. Lunch: おおしま 3月15日 おおしま秘伝の鶏の唐揚げ. Dinner: ジャネフ ノンオイルドレッシング 減塩和風, タカノフーズ おかめ豆腐もめん, トップバリュー むきえだ豆, ささみ, ニンジン, セブンイレブン 九州産ささがきごぼう. Snacks/Other: 松屋製菓 マツヤのみぞれ玉. more...

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