Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
65.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
961 kcal
|
Fat: 60.77g | Prot: 57.29g | Carbs: 43.12g.
Breakfast: Фаберлик Коктейль Обед со Вкусом Ванили. Lunch: Радость Вкуса Сыр Ореховый, Азбука Сыра Масло Сливочное Крестьянское, Авокадо Авокадо, Санта Бремор Атлантик Фиш Лосось, Суп Куриный с Чечевицей. Dinner: Красное Яблоко, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Ароматы Жизни Масло Льняное Нерафинированное , Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|