|
Совсем небольшой минус. Масленичная неделя закончилась . Было много углеводов 🤦♀️
|
49 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1617 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 76.86g | Carbs: 137.82g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Добрянка Салат из Редьки Дайкон, ITLV Оливки Зеленые с Косточкой, ВкусВилл Сулини, Дары Океана Форель Радужная Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Блины на Молоке. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, ВкусВилл Чизкейк Творожный Ванильный, Салат Овощной с Маслом, Лента Форель Запечённая , Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Фабрика Здоровой Еды Чечевичный Суп. Dinner: Домик в деревне Кефир 3,2%, Магнит Яблоко, Магнит Апельсин. Snacks/Other: Lindt Горький Шоколад 85%, ВкусВилл Йогурт Малина-Земляника 2,5%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena-foxx's Weight History
|