|
ОТ 73 ОБ 107 ОпГ 79 ОоБ 58
|
68.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 102.04g | Carbs: 143.95g.
Breakfast: Global Village Маслины без Косточки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Форель Слабосоленая, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Хохланд Творожный Сыр, Солнечный Остров Цикорий, Архангельск Хлеб Булочка Хот-Дог . Lunch: Global Village Маслины без Косточки, Рис, BeFit Кальмар Тушеный с Болгарским Перцем и Овощи Отварные. Dinner: Тыквенные Семечки, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Global Village Маслины без Косточки, Rosanna Нут Консервированный, BeFit Кальмар Тушеный с Болгарским Перцем и Овощи Отварные. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НатальяКирилова's Weight History
|