kuriza@gril's Journal, 14 Mar 21

Это яблочное наслаждение 🥧

View Diet Calendar, 14 March 2021:
1447 kcal Fat: 49.38g | Prot: 79.07g | Carbs: 181.01g.   Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Шарлотка ПП, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе. Lunch: Хумус, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кабачковая Икра, Азбука Вкуса Хек на Пару в Томатном Соусе, Мираторг Крем-Суп из Брокколи. Dinner: Большая Кружка Кефир 2,5%. Snacks/Other: Конфета, Дикси Банан. more...
2185 kcal Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Watching TV/Computer - 10 hours, Cooking - 3 hours, Resting - 1 hour, Sleeping - 9 hours. more...

5 Supporters    Support   

Comments 
Подскажите пожалуйста рецепт  
06 Apr 21 by member: Bolesteva_
100 гр рисовой муки 200 гр мягкого творога 2 яйца 1 ч.л. разрыхлителя 2 яблока Сах. Зам. или сахар по вкусу В духовку 180 гр. на 30 минут примерно проверять зубочисткой 😊 На 100 гр. 110 калорий  
06 Apr 21 by member: kuriza@gril

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kuriza@gril's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.