Weigh In record (no journal entry) for 14 March 2021
|
69.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1141 kcal
|
Fat: 29.95g | Prot: 38.03g | Carbs: 183.16g.
Breakfast: Морковь по-Корейски, Картофельное Пюре, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Печень Свиная. Lunch: Мёд, Сметана , Простые Пельмени, Mamba Жевательные Конфеты . Dinner: Картошка Вареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Рыбные Котлеты. Snacks/Other: Маленькое Счастье Фруктовое Пюре, Красный Пищевик Зефир Выставочный Бело-Розовый. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashela.'s Weight History
|