Верхнее фото месяц назад после 1й тренировки в зале,нижнее сейчас после 1 мес.Кажется попа стала более круглее,а может я так просто встала.Но при напряжении ягодицы стала прощупыватся мышца,о кот.я только догадывалась.По ощущ. мышцы на бедре стали плотнее.